トレッキングシューズを選ぶポイントはいくつかあるため、アウトドア初心者の女性が自分に合う商品を選ぶことは難しいかもしれません。そこで今回は、レディーストレッキングシューズの種類や選び方などについて解説します。

レディーストレッキングシューズの種類

トレッキングシューズは大きく3種類に分けられ、それぞれ特徴が異なります。ご自分に合う種類のトレッキングシューズがどれなのか見定めましょう。

ローカット

ローカットのトレッキングシューズは足首が自由に動せるため、軽量かつ歩きやすく、アウトドア初心者の女性にもおすすめです。スニーカーのような見た目であることから、タウンユースやフェス用として購入される方もいます。

ローカットのトレッキングシューズはハイキングや低い山の登山に適していますが、高い山や足元が悪い場所のアウトドアには適していません。

ミッドカット

ミッドカットのトレッキングシューズは、ローカットよりも足首を保護する部分が広く安定感があるので、重い荷物を背負っても体の重心をぶらさずに歩ける点が特徴です。高い山の登山に挑戦する方は、ミッドカットのレディーストレッキングシューズを選びましょう。

また、ミッドカットは捻挫や足首のひねりを抑制できるため、山道を安全に歩きやすく登山初心者の女性にもおすすめです。

ハイカット

ハイカットのトレッキングシューズは足首まわりをしっかりとサポートできるため、本格的な登山に最適です。ただし、足首が固定されるため山道に慣れていないと歩きづらい点と、重量があるため長時間履くと疲れやすい点から、アウトドア初心者の女性には不向きでしょう。

そのため、ハイカットのトレッキングシューズは、傾斜の急な山に挑戦する登山中級者から上級者向けです。

レディーストレッキングシューズの選び方

アウトドア初心者の女性がレディーストレッキングシューズを選ぶときに注意するべきポイントを紹介します。

初心者はローカットかミッドカットがおすすめ

アウトドア初心者の女性には、ローカットかミッドカットのレディーストレッキングシューズを選択するのが無難でしょう。初心者がアウトドアを体験する場合、険しい山道を歩くことはあまりなく、コンクリートで舗装された道などを歩くことが多いため、ハイカットでは逆に歩きづらくなります。

初心者の女性は、ソールの溝がやや浅めで、靴全体の履き心地が柔らかいものを選ぶようにしましょう。履きやすく歩きやすいのでおすすめです。

機能面

多くのトレッキングシューズには、防水機能と滑りづらいソールが付いていることが一般的ですが、商品によって機能面が異なります。

例えば、ゴアテックスは防水透湿機能に優れた、多くのトレッキングシューズに採用されている素材です。雨や濡れに強いことはもちろん、長時間歩いた際、シューズ内の湿気を外部へ放出する機能も備えています。

一方、ビブラムソールと呼ばれる、滑りにくく舗装されていない道でもスムーズに歩ける素材も有名です。この他にも、メーカー独自の素材や機能がたくさんありますので、購入時にどのような機能があるのか確認しておきましょう。

サイズ

トレッキングシューズのサイズを選ぶ場合は、登山での利用も加味し足長の実測値+1cm～1.5cm程度のサイズのものを購入することがおすすめです。ジャストサイズのものを選ぶと、下り坂を歩くときに足先が痛くなる可能性があります。また、サイズが大きすぎると、歩くときに足の裏がずれて靴擦れが発生する可能性があるため注意が必要です。

トレッキングシューズのサイズを選ぶときには、登山用の靴下を履いた状態で試着しましょう。登山やアウトドア用の靴下はかなり厚手のため、靴のサイズも若干サイズが大きめのものを選ぶ必要があるからです。

レディーストレッキングシューズを選ぶときの注意点

アウトドア初心者の女性がトレッキングシューズを選ぶ際には、以下の点に留意しましょう。

デザインだけで選ぶのはNG

せっかくトレッキングシューズを購入するのであれば、かわいいデザインのものを選びたくなる女性も多いと思います。しかし、欲しい機能や目的にあったトレッキングシューズを選ばないと、現場でトラブルが発生する可能性があるため注意が必要です。くれぐれもデザインだけでトレッキングシューズを選ばないようにしましょう。

重さも重要

トレッキングシューズを選ぶときには、スニーカーのように「軽いものがよい」と思われる方が多いものです。しかし、トレッキングシューズは歩く時間や場所に応じて最適なものを選ぶ必要があるので、単純に軽ければよいというわけではありません。

ハイキングや軽い登山など、歩く距離がそれほど長くない場合には、軽めのトレッキングシューズでOKですが、本格的な登山などをする場合には、安定感を感じながら歩ける程度の重さのものを選ぶ必要があります。

まとめ

アウトドア初心者の女性におすすめのレディーストレッキングシューズは、ローカットとミッドカットです。ご自分に合ったサイズや重さ、必要な機能を確認して、慎重に決める必要があります。GsMALLでもたくさんの登山靴を取り扱っているので、ぜひお気に入りの一足を見つけてください。